こんにちは！恋愛戦略化のタケルです。
好きな人との電話、どれくらいの頻度でかけたらいいのだろう…電話は脈ありのサインなのかな？
きっと、この記事をお読みのあなたは、そのような悩みを抱えているのではないでしょうか。
付き合う前の電話は、本当に奥が深いものです。
私の元にも、たくさんの男女から「電話の頻度で失敗したくない」「電話で相手の気持ちを確かめたい」という相談が寄せられています。
ご安心ください。
この記事では、あなたの悩みを解消し、電話を通じて二人の距離を縮めるための具体的な方法を、恋愛攻略コーチのタクが徹底的に伝授します。
もう、電話のことで頭を悩ませる必要はありません。
さあ、一緒に恋愛を成功させるための電話術を学んでいきましょう！
目次
- 付き合う前の電話連絡で意識すべき3つのこと
- 関係性によって使い分けて！ベストな電話頻度の目安とは
- 相手が「また話したい」と思う電話にするためのコツ
- こんな電話は避けるべき！嫌われる行動と注意点
- 脈あり・脈なしサインを見極める電話での反応
- よくある質問
- まとめ：相手を思いやる気持ちが電話の頻度を教えてくれる
恋愛初期の電話連絡、なぜ悩むの？
そもそも、なぜ多くの人が「付き合う前 電話 頻度」で悩むのでしょうか。
それは、電話が持つ特別な距離感が関係しています。
LINEやメッセージと違い、電話はリアルタイムで相手の声を聞き、感情を共有できるツールです。
だからこそ、
「かけすぎたら重いかな？」
「少なすぎたら興味ないと思われるかな？」
と、誰もが慎重になってしまうのです。
しかし、その悩みは、あなたが相手との関係を真剣に考えている証拠です。
その真剣な気持ちを、電話というツールを使って上手に相手に伝える方法を、これからお伝えしていきます。
付き合う前の電話連絡で意識すべき3つのこと
付き合う前の電話を成功させるためには、ただ闇雲にかけるのではなく、いくつかのポイントを意識することが重要です。
ここでは、特に大切な3つのことをお話しします。
1. 相手のペースを尊重する重要性
電話の頻度で最も大切なのは、相手のペースです。
あなたは電話が好きでも、相手はメッセージを好むかもしれませんし、仕事で忙しい時期かもしれません。
もし、あなたが「毎日電話したい」と思っていても、相手が週に1回くらいのペースを望んでいるなら、それに合わせることが大切です。
相手に「負担をかけているかな？」と思わせてしまうと、せっかくの好意が逆効果になってしまいます。
相手の生活リズムや連絡への価値観を察し、尊重する姿勢が、心地よい関係を築く第一歩です。
2. 目的意識を持った電話のかけ方
「電話しよう」と思ったとき、あなたはどのような目的を持っていますか？
ただ単に「声が聞きたい」でも良いのですが、それだけでは会話が続かなかったり、相手に何を話せばいいか迷わせてしまったりする可能性があります。
例えば、
- 次のデートの約束を具体的に決める
- 共通の趣味について深く話す
- 相手の悩みを聞いて、寄り添う
- ちょっとした雑談で、お互いのリラックスした一面を知る
など、小さな目的意識を持つことで、電話の内容が充実し、「この人と話すのは楽しいな」と相手に感じてもらえます。
これが好意的な電話へと繋がる秘訣です。
3. 電話以外の連絡手段とのバランス
付き合う前、電話は強力なツールですが、それだけに頼りすぎるのは好ましくありません。
LINEやSNSなどのメッセージツールと上手に組み合わせることが、付き合う前の連絡頻度を最適化する鍵となります。
例えば、日常のちょっとしたやり取りはメッセージで済ませ、じっくり話したいことや、相手の反応をリアルタイムで感じたい時に電話を使う、というように使い分けるのがおすすめです。
電話とメッセージのバランスが良いと、相手もストレスなく連絡を取り合えると感じてくれます。
関係性によって使い分けて！ベストな電話頻度の目安とは
さて、一番気になるであろう具体的な電話頻度についてお話ししましょう。
実は、これは二人の関係性の深さによって大きく変わってきます。
出会ったばかりの時期：まずはメッセージから
出会って間もない、まだお互いをよく知らない段階では、いきなりの電話は少しハードルが高いかもしれません。
この時期は、LINEやメッセージでのやり取りをメインに、相手の反応を見ながら少しずつ距離を縮めていくのが賢明です。
もし電話をかけるとしても、相手がメッセージで「今度話してみたいね」といった好意的な反応を示した時や、メッセージで「電話しても大丈夫？」と許可を得てからが安全でしょう。
初回は短時間で済ませるのが鉄則です。
数回デートした後の時期：週に1～2回が目安
何度かデートを重ね、お互いの人柄が分かってきた頃は、電話を有効活用する絶好のチャンスです。
この時期の付き合う前の電話頻度の目安としては、週に1～2回程度が理想的でしょう。
デートの感想を話したり、次のデートの計画を練ったり、共通の話題で盛り上がったりと、電話でしかできない会話を楽しんでください。
電話のタイミングとしては、お互いの生活リズムを把握し、「この時間なら大丈夫そうかな？」という時に誘ってみましょう。
告白を意識する時期：ほぼ毎日も可能
「そろそろ告白したいな」「相手も脈ありだと感じている」という段階まで関係が進展したら、電話の頻度をさらに増やしても問題ありません。
この時期であれば、ほぼ毎日電話をする、というのも十分に考えられます。
お互いが「声を聞きたい」と感じるようになるのがこの段階です。
このような好意的な電話は、お互いの気持ちが盛り上がっている証拠なので、思う存分コミュニケーションを取り、告白への準備を進めてください。
ただし、やはり相手の状況を考慮することは忘れずに。
相手が「また話したい」と思う電話にするためのコツ
電話の頻度と並んで重要なのが、電話での会話内容です。
相手に「また話したい」と思わせる魅力的な会話術を身につけましょう。
話題選びのポイント：共通の興味・関心を深掘り
会話を弾ませるためには、共通の話題を見つけるのが一番です。
以前のメッセージやデートで話した内容を思い出し、相手が興味を示していたことについて質問を投げかけてみましょう。
例えば、「この前の映画の話だけど、あのシーンの解釈、どう思った？」といった具合です。
相手が話しやすい話題を選ぶことで、会話が自然と盛り上がり、距離を縮める電話へと繋がります。
聞き上手になる：相槌と質問で心地よい空間を
会話の主役は、あなたではなく相手です。
相手が気持ちよく話せるように、
「うんうん」
「へぇ～、そうなんだ！」
「それでどうなったの？」
といった相槌や、適度な質問を挟むことを意識しましょう。
相手が話している時に、すぐに自分の話に切り替えたり、遮ったりするのは避けるべきです。
「この人は私の話をちゃんと聞いてくれる」と感じてもらうことで、相手はあなたに心を開いてくれます。
短時間でも濃密な会話を心がける
電話は、必ずしも長時間である必要はありません。
むしろ、短い時間でもお互いの状況や気持ちを共有できる濃密な会話を目指しましょう。
例えば、10分でも「今日あった面白いこと」や「次にやりたいこと」について、互いの感情が伝わるようなやり取りができれば、それは十分に価値のある電話です。
無理に話を広げようとせず、テンポよく切り上げる潔さも大切です。
電話を切るタイミングも重要
電話の終わり方も非常に重要です。
話が盛り上がっているところで「じゃあ、またね！」「もっと話したいけど、そろそろ切るね」と少し物足りないくらいで切り上げるのがベスト。
「もう少し話したかったな」という余韻を残すことで、相手は「また話したい」と感じてくれます。
次の約束に軽く触れてから切るのも良いでしょう。
こんな電話は避けるべき！嫌われる行動と注意点
これまで良い電話の仕方を伝えてきましたが、逆に「これは避けるべきだ」という行動もあります。
せっかくの好意が裏目に出ないよう、注意してくださいね。
長時間のダラダラ電話
声を聞きたいという気持ちは分かりますが、用もないのに長時間ダラダラと電話を続けるのは、相手にとって負担になる可能性があります。
特に、夜遅い時間や相手が忙しい時間帯は要注意です。
電話は集中力を使うので、疲れてしまうこともあると理解しておきましょう。
質問攻めや詮索
相手のことを知りたい気持ちは分かりますが、まるで尋問のように質問を連発したり、プライベートに踏み込みすぎるような詮索は避けるべきです。
相手が答えたくないと感じたら、それ以上は深掘りしないようにしましょう。
信頼関係が築けていないうちの過度な質問は、相手を遠ざけてしまいます。
一方的な自分語り
自分の話ばかりしてしまうのも、相手を疲れさせてしまう原因になります。
「私の話を聞いてほしい」という気持ちも分かりますが、電話はキャッチボールです。
相手の話を聞く時間と、自分の話をする時間のバランスを意識しましょう。
不在着信の連投
電話に出なかったからといって、立て続けに何度も電話をかけるのは絶対にやめましょう。
相手は今、電話に出られない状況にある可能性が高いです。
留守番電話を残すか、メッセージで「後で都合の良い時に連絡してね」と伝えるなど、相手の状況を思いやる行動を心がけましょう。
脈あり・脈なしサインを見極める電話での反応
電話は、相手の脈ありサインを見極める絶好の機会でもあります。
相手の反応を注意深く観察してみましょう。
脈ありサイン：積極的な質問、次回の提案、声のトーン
- 積極的な質問:
あなたの話に対して「それってどういうこと？」と具体的に聞いてきたり、「あなたはどう思う？」と意見を求めてきたりする。これは、あなたにもっと興味がある証拠です。 - 次回の提案:
会話の中で「今度一緒に○○行きたいね」「それなら今度やってみようよ」など、次の約束や未来の計画について積極的に触れてくる。これは、あなたともっと一緒にいたいという気持ちの表れです。 - 声のトーン:
楽しそうで、明るい声のトーン。笑い声が多い、話し方が柔らかいなど、リラックスして会話を楽しんでいる様子がうかがえます。 - 長電話を嫌がらない:
会話が途切れても、すぐに電話を切ろうとせず、積極的に話を続けようとする。
脈なしサイン：返答が短い、会話を切りたがる、折り返しがない
- 返答が短い:
あなたの質問に対して「うん」「そうだね」など、一言で終わらせるような返答が多い。会話を広げようとする意志が見えません。 - 会話を切りたがる:
「そろそろ寝るね」「ちょっと用事があるから」など、明確な理由をつけて会話を終わらせようとする。 - 折り返しがない:
不在着信を残しても、なかなか折り返してこない。メッセージでの返信も遅い、または既読無視される。 - 声のトーンが低い:
明らかに声に覇気がなく、早く終わらせたいという雰囲気が出ている。
もちろん、これらはあくまで目安です。
相手の性格やその日の体調によっても変わるので、総合的に判断することが大切です。
よくある質問
電話に関して、よくある質問にもお答えしておきましょう。
Q1: 電話に誘うベストなタイミングはいつですか？
A1: 相手の生活リズムを把握しているなら、相手がリラックスしているであろう時間帯がベストです。
例えば、仕事が終わって一段落した夜の時間帯（20時～22時頃）や、休日の午後などが比較的繋がりやすいでしょう。
メッセージで「今、電話しても大丈夫？」と一言確認を取るのが最も丁寧で確実な方法です。
Q2: 相手からの電話が減った場合、どうすればいいですか？
A2: まずは、相手が忙しいだけかもしれません。
「最近忙しいのかな？」とメッセージで軽く尋ねてみるのも良いでしょう。
もし、明らかに電話を避けているようなら、一旦電話の頻度を減らし、メッセージでのコミュニケーションに切り替えてみるのも一つの手です。
焦らず、相手のペースを尊重することが大切です。
Q3: LINEやメッセージと電話、どちらを優先すべきですか？
A3: 関係性の深さによります。
初期段階ではメッセージが主で、電話は特別なツールと位置づけましょう。
関係が深まるにつれて電話の比重を増やしても問題ありません。
基本的には、緊急性のない要件はメッセージで、じっくり話したいことや声で感情を伝えたい時に電話を使う、という使い分けがおすすめです。
Q4: 初めての電話は何分くらいが適切ですか？
A4: 初めての電話は、5分～15分程度が適切です。
長くても20分以内には切り上げることを意識しましょう。
「もっと話したいな」という気持ちを相手に残すことが、次の電話に繋がります。
話が盛り上がっていても、初回の電話は短めにするのがスマートな印象を与えます。
まとめ：相手を思いやる気持ちが電話の頻度を教えてくれる
さて、今回は付き合う前の電話の頻度や、関係を進展させるための具体的な会話術についてお話ししてきました。
大切なのは、付き合う前の電話頻度という数字にとらわれすぎず、常に相手を思いやる気持ちを持つことです。
相手の状況を想像し、相手が心地よいと感じるペースやタイミングでコミュニケーションを取ることができれば、電話はきっと二人の距離を縮める強力なツールになってくれるでしょう。
あなたが自信を持って電話をかけ、素敵な関係を築けるよう、私がこれからも応援しています。
この記事が、あなたの恋愛を前に進めるための一助となれば幸いです！
